HK-bloggen på Hultsbergsskolan

2 dl havregryn
1 dl rågflingor
1 dl vetekli
1/2 dl kokos (0,5dl)
1/2 dl solrosfrön (0,5dl)
1/2 dl linfrön (0,5dl)
1/2 dl olja (0,5dl)
1 msk flytande honung

Sätt ugnen på 150 grader.

Blanda torra ingredienser i en bunke.

Rör ihop olja och honung med grynen.

Bred ut müslin på en plåt med bakplåtspapper.

Rosta grynen i mitten av ugnen ca 10 min.

(rör om då och då).

Ta ut müslin ur ugnen och låt svalna.

Tillsätt ev. russin efter att müslin svalnat.